진짜 공감이에요. 밖↔실내 온도 차가 반복되면 수분만으로는 열감이 안 잡히더라고요. 팩 뒤에 가벼운 장벽 크림을 얇게 눌러 바르거나, 판테놀·세라마이드·병풀 같은 장벽 진정 성분 앰플 한 단계 추가해보세요. 또 세안 직후 미지근한 온도로 마무리하고, 취침 전 가습기 켜두는 것도 도움 됐어요. 귤 까먹는 그 행복한 시간에 딱 어울리는 루틴입니다 🍊
Những người dạo này mặt đỏ bừng, các bạn chăm sóc bản thân tại nhà như thế nào vào mùa đông?
Gió càng lúc càng lạnh vào buổi tối. Trên đường về nhà từ chỗ làm, tôi bị gió lạnh buốt thổi mạnh, và vừa về đến nhà, tôi bật máy sưởi lên, và quả nhiên, mặt tôi nhanh chóng đỏ bừng... Bên ngoài thì lạnh cóng, nhưng máy sưởi và hệ thống sưởi trong nhà lại làm cho không khí khô và nóng, da tôi không chịu nổi. Đầu mũi và má tôi đặc biệt đỏ, tôi cảm thấy như mình bị đỏ cả mặt. Tôi lo lắng rằng nếu những thay đổi nhiệt độ đột ngột này tiếp tục, lớp màng bảo vệ da của tôi sẽ nhanh chóng bị tổn thương.
Thực ra, việc đến salon chuyên nghiệp thường xuyên không dễ dàng và tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc, vì vậy dạo này tôi dành nhiều công sức hơn cho việc chăm sóc da tại nhà sau giờ làm. Đầu tiên, sau khi rửa mặt, tôi thoa nước hoa hồng dưỡng ẩm ba hoặc bốn lần khi da vẫn còn ướt để giúp chống lại tình trạng khô da. Sau đó, tôi đắp mặt nạ giấy chứa các thành phần làm dịu da. Tôi thấy rằng nếu tôi cho mặt nạ này vào tủ lạnh một lúc để làm mát trước khi sử dụng, nó giúp giảm sốt rất nhiều. Ngay cả khi tôi chỉ kiên trì thực hiện những thói quen chăm sóc da nhỏ tại nhà này, tôi cũng cảm thấy da mình dịu lại một chút sau một ngày dài mệt mỏi.
Nhưng điều khiến tôi lo lắng là việc chỉ bổ sung độ ẩm dường như không hoàn toàn làm giảm cảm giác nóng rát khó chịu qua đêm. Tôi cũng hơi sợ rằng việc thoa một loại kem giàu dưỡng chất có thể gây nổi mụn. Có phương pháp chăm sóc da tại nhà hoặc sản phẩm nào đặc biệt hiệu quả trong việc làm dịu da tôi, vốn trở nên nhạy cảm và đỏ do thay đổi nhiệt độ không? Vào mùa đông, nằm trên giường và bóc vỏ quýt là niềm vui lớn nhất của tôi, và tôi ước mình có thể dành thời gian rảnh đó để chăm sóc da mặt đúng cách. Giờ đây khi đã ngoài 30, ngay cả một chút lơ là trong việc chăm sóc da cũng thể hiện rõ trên tình trạng da của tôi vào sáng hôm sau, vì vậy tôi luôn tò mò về những thông tin mới. Tôi thực sự muốn biết bí quyết của các thành viên khác để duy trì nhiệt độ da ổn định trong mùa đông lạnh giá này!