정말 기본인데도 꾸준히 지키기 어려운 것들만 쏙쏙 잘 정리해주신 것 같아요. 특히 물기 있을 때 바로 기초 바르는 거랑 물 마시는 습관은 효과가 확실하더라고요. 이런 작은 루틴이 피부 차이를 만든다는 말 완전 공감이에요.
Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da tuyệt vời để làm dịu da mặt trong những thời điểm chuyển mùa.
Tôi luôn phải vật lộn với làn da khô và nhạy cảm theo từng mùa, vì vậy tôi muốn chia sẻ một số mẹo chăm sóc da quý giá mà tôi đã học được qua kinh nghiệm thực tế. Đầu tiên, mẹo cơ bản nhưng quan trọng nhất là thoa kem nền trước khi da mặt khô. Giữ một chai toner trong phòng tắm và thoa ngay sau khi rửa mặt sẽ giảm thiểu sự mất nước, điều này cực kỳ hiệu quả trong việc chống lại tình trạng khô da. Thứ hai, tôi tạo thói quen uống nhiều nước. Tôi cố gắng uống ít nhất hai lít nước ấm mỗi ngày thay vì cà phê hoặc các loại nước ngọt khác. Cá nhân tôi đã trải nghiệm rằng việc cung cấp đủ nước giúp da sạch hơn và nhanh chóng phục hồi sau khi nổi mụn. Cuối cùng, tôi luôn bật máy tạo độ ẩm trước khi đi ngủ để kiểm soát độ ẩm trong nhà. Hãy nhớ rằng những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ góp phần tạo nên làn da khỏe mạnh và đàn hồi, và tôi khuyến khích bạn bắt đầu thực hành chúng từng bước một ngay hôm nay.