아무리 비싼 크림을 덧발라도 속부터 건조해질 때는 따뜻한 물을 자주 마시는 것만큼 좋은 방법이 없군요. 저도 오늘 밤은 가습기를 평소보다 조금 더 세게 틀고 잠자리에 들어야겠습니다.
Hãy cẩn thận trên những con đường trơn trượt... Những mẹo chăm sóc da cá nhân của tôi cho những đêm đông khô hanh.
Tôi vừa ra ngoài đổ rác, và tuyết làm vỉa hè trơn trượt đến nỗi tôi phải đi lại khó khăn. Càng lớn tuổi, xương của tôi càng không còn chắc khỏe như xưa, vì vậy tôi thực sự phải cẩn thận trong những trường hợp như thế này. Khi vào nhà, luồng khí từ máy sưởi thổi vào mặt tôi như muốn vỡ ra. Bí quyết chăm sóc da cá nhân của tôi vào thời điểm này trong năm không cầu kỳ như bạn nghĩ. Đầu tiên, sau khi rửa mặt, tôi xịt một loại tinh dầu dưỡng da trong phòng tắm ngay trước khi da khô. Tôi tin rằng đây là bí quyết chăm sóc da dễ nhất để làm chậm các dấu hiệu lão hóa, và tôi đang thực hiện nó. Vì trong nhà rất khô, việc ngăn ngừa sự bay hơi của hơi ẩm là rất quan trọng. Thứ hai, ngủ đủ giấc và sử dụng máy tạo độ ẩm. Cho dù mỹ phẩm của bạn tốt đến đâu, thiếu ngủ cũng sẽ làm hỏng chúng. Bí quyết chăm sóc da cuối cùng của tôi là uống nước ấm thường xuyên để bổ sung độ ẩm từ bên trong. Bây giờ đã là 9:56 tối rồi, vì vậy tôi hy vọng tất cả các bạn đều có một đêm ngon giấc, cả cho làn da và tinh thần. Đường đi làm sáng mai có thể sẽ trơn trượt, vì vậy hãy cẩn thận khi bước đi và bắt đầu ngày mới một cách an toàn. Tôi hy vọng bạn vẫn khỏe mạnh trong thời tiết khô hạn này.