Dạo này tôi thấy rất nhiều đồ ăn kiêng và công thức nấu ăn. Vì vậy, tôi đã tìm hiểu và bắt gặp một thứ gọi là "sinh tố ăn kiêng". Cái tên nghe khá ngon miệng đối với một món ăn kiêng, nên tôi nghĩ đó có thể là một ý tưởng hay và quyết định viết về nó.
Tôi tò mò muốn biết liệu các loại thức uống giảm cân có an toàn để sử dụng hay không, có những sản phẩm nào trên thị trường và liệu có ai đã đạt được hiệu quả nào chưa. Tôi tự hỏi liệu chúng có thể được sử dụng cùng với chế độ ăn uống bình thường hay tôi cần phải chuyển sang một chế độ ăn kiêng hoàn chỉnh mới thấy được lợi ích?
Tôi nghĩ rằng nếu dùng kèm với chế độ ăn kiêng thì sẽ hiệu quả, nhưng tôi tự hỏi liệu nó có hiệu quả dù chỉ một chút nếu dùng chung với thức ăn thông thường hay không.
Điều quan trọng nhất là, tôi tò mò không biết các loại đồ uống ăn kiêng có ngon không. Trước đây tôi đã mua bột yến mạch ăn kiêng, nhưng nó tệ đến nỗi tôi không thể ăn nổi sau một hoặc hai miếng.
Tôi hy vọng sẽ có câu trả lời hay từ ai đó đã từng chứng kiến hiệu ứng này ^^