Có ai đã từng thử dùng Cutslin Butter Shake để giảm sưng phù vào cuối năm và đầu năm chưa?

Mọi người đang quản lý chế độ ăn uống và chăm sóc bản thân trong mùa đông như thế nào? Hôm nay trời lạnh quá, nên mình phải lấy áo cổ lọ ra mặc để giữ ấm, nhưng lạ thay, cổ mình lại thấy căng và khó thở. Mình đã hối hận vì mặc nó từ sáng đến giờ, nghĩ rằng nó không cần thiết. Mình tự hỏi liệu mình có ăn quá nhiều vào cuối năm dẫn đến đầy hơi, hay có lẽ mình đã tăng cân... Những điều nhỏ nhặt này khiến mình cảm thấy lo lắng. Gần đây mình có rất nhiều cuộc hẹn, và mình cũng ăn rất nhiều đồ ăn vặt như quýt và bánh mì hình cá ở nhà, nên mình chắc chắn cảm thấy nặng nề hơn. Vì vậy, vài ngày trước, mình bắt đầu một thói quen thường xuyên, uống sinh tố bơ Cutslin thay cho bữa sáng. Các loại sinh tố ăn kiêng thường quá ngọt hoặc có hương vị nhân tạo, nên mình thường nhanh chán, nhưng sinh tố bơ Cutslin mình chọn lần này có hương vị đậm đà, sâu lắng và mượt mà, đúng như tên gọi của nó. Mình thấy mình thường xuyên uống nó mà không hề thấy chán. Ngay cả bây giờ, khi làm việc ở văn phòng với máy sưởi bật hết công suất, tôi vẫn cảm thấy buồn chán và thèm ăn vặt. Thay vì ăn trưa hay ăn nhẹ, tôi uống một ly này, và nó chắc chắn giúp tôi no lâu hơn, giúp tôi dễ dàng chống lại cám dỗ ăn vặt hơn. Sau khi xem xét kỹ các thành phần, tôi nhận ra rằng nó không chỉ ít calo mà còn được thiết kế tỉ mỉ cho dinh dưỡng, điều này càng làm tôi tự tin hơn. Có ai trong số các bạn sử dụng Cutslin Buttershakes trong thói quen chăm sóc sức khỏe tại nhà như tôi không? Nếu có, tôi rất muốn nghe một vài lời khuyên về cách các bạn sắp xếp bữa ăn của mình. Mùa đông là thời điểm tôi thường bị sụt cân và cảm thấy hơi mệt mỏi khi tập thể dục. Tôi tò mò muốn biết mọi người làm thế nào để giữ gìn sức khỏe trong thời kỳ trì trệ này.