Tôi đang tìm mua vé máy bay để đi du lịch nước ngoài vào mùa xuân này. Vui lòng giới thiệu một vài loại sinh tố ăn kiêng ngon miệng!

Đã hơn 8 giờ 40 phút tối rồi! Chúc mọi người có một ngày tốt lành.

Tôi đã lấy cớ gió lạnh mùa đông để mua và ăn quá nhiều bánh bungeoppang và hotteok trên đường về nhà sau giờ làm.

Tôi chắc chắn cảm thấy cơ thể mình đang tăng cân. Thật ra, tôi đang ngồi trong phòng khách, hào hứng tìm kiếm vé máy bay mùa xuân, và nhìn thấy bộ bikini xinh xắn trong ảnh khiến tôi suy nghĩ rất nhiều! Vì vậy, tôi đang nghĩ đến việc mua một loại đồ uống giảm cân nhẹ để uống thay bữa tối. Mọi người thường ăn tối như thế nào?

 

Trên thị trường có quá nhiều loại sữa lắc ăn kiêng, tôi khó chọn quá... Nếu được, tôi muốn tìm loại có độ sánh mịn ngay cả khi pha với nước, và có hương vị dễ ăn, ví dụ như ngũ cốc hoặc sô cô la. Và nhất định phải không đường.

 

Nếu bất kỳ thành viên nào của Maypure có loại thức uống ăn kiêng nào giàu protein và giúp giảm cảm giác đói sau khi uống, hãy cho tôi biết nhé! Tôi lo lắng mình sẽ lơ là cảnh giác quá nhiều vì thời tiết mùa đông và cuối cùng sẽ cảm thấy buồn nôn trong chuyến bay tiếp theo, vì vậy hãy cùng chia sẻ một vài mẹo nhé! Tôi đã rất hào hứng với tất cả các đề xuất của các bạn rồi!

0
0
bình luận 1
  • 다정한코코넛I1769146951958
    저도 요즘 퇴근길 붕어빵·호떡 유혹 때문에 살짝 몸이 무거워진 느낌이에요ㅠㅠ
    저는 그런 날엔 아예 저녁 대신 단백질 쉐이크로 가볍게 대체하는데, 물에 타도 맛이 진하고 포만감 있는 제품 위주로 고르더라고요.