Chia sẻ bí quyết chăm sóc da

Khi nói đến chăm sóc da, việc biết bắt đầu từ đâu thường khá khó khăn. Nắm vững một số mẹo chăm sóc da cơ bản có thể giúp mọi việc dễ dàng hơn nhiều. Quan trọng nhất trong số đó là hiểu chính xác loại da của bạn. Phương pháp chăm sóc da khác nhau tùy thuộc vào việc bạn có da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da nhạy cảm, vì vậy tốt nhất là nên chọn những lời khuyên chăm sóc da phù hợp với bạn thay vì mù quáng chạy theo xu hướng.

Rửa mặt cũng là một lời khuyên chăm sóc da quan trọng. Rửa mặt kỹ lưỡng hai lần một ngày, mà không gây kích ứng, là điều cần thiết để duy trì tình trạng da. Sử dụng sữa rửa mặt quá mạnh thực sự có thể làm tổn hại hàng rào bảo vệ da, vì vậy sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ cũng thường được nhắc đến như một lời khuyên chăm sóc da. Một lời khuyên khác là thoa các sản phẩm dưỡng da cơ bản sau khi rửa mặt, để lại một chút độ ẩm trên da thay vì làm khô hoàn toàn, để giúp da hấp thụ tốt hơn.

Dưỡng ẩm là một mẹo chăm sóc da thiết yếu khác. Da được dưỡng ẩm sẽ ít nhạy cảm hơn với các tác nhân gây kích ứng từ bên ngoài và lớp trang điểm sẽ bám tốt hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn, bất kể mùa nào, là chìa khóa cho một quy trình chăm sóc da hoàn hảo. Thêm bước sử dụng kem chống nắng hàng ngày vào quy trình này sẽ tạo nên một quy trình chăm sóc da hoàn chỉnh hơn nữa.

Một lời khuyên khác về chăm sóc da là lối sống của bạn. Ngủ đủ giấc và ăn uống cân bằng có tác động trực tiếp đến tình trạng da. Uống nhiều nước và kiểm soát căng thẳng cũng là những lời khuyên quan trọng cần ghi nhớ. Những thói quen nhỏ này tích lũy lại sẽ tạo nên làn da khỏe mạnh, vì vậy bạn nên bắt đầu thực hành từng lời khuyên này ngay hôm nay và kết hợp chúng vào thói quen hàng ngày của mình.