Tôi suýt nữa quên mang theo miếng dán chống gai Cutslin sau khi ăn bữa tối mùa đông.

Vì máy sưởi đang hoạt động nên phòng rất khô, cổ họng tôi ngứa rát và tôi không thể ngủ được chút nào. Tôi thấy hơi đói nên cuối cùng phải vào bếp hâm nóng nửa cốc sô cô la nóng. ㅡㅡ Mùa đông này, những hơi ấm nhỏ bé này thật quý giá... Dạo này tôi hay đi dự tiệc và ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ, nên lối sống của tôi bị đảo lộn, vì vậy tôi đang cố gắng tuân thủ chế độ ăn kiêng CutSleen Anti-Spike.

Thay vì chỉ nhịn đói hoặc chịu đựng, những thói quen bổ sung này tốt hơn nhiều cho sức khỏe tinh thần. Ngay cả khi tôi chuẩn bị đi ngủ vì việc đó hơi phiền phức, tôi vẫn thấy mình uống sôcôla nóng và lấy ra một gói Cutslin Anti-Spike trước đó.

Nếu bạn cảm thấy uể oải hoặc lo lắng về việc lượng đường trong máu tăng cao sau bữa ăn, bạn có thể tham khảo sản phẩm Cutslin Anti-Spike. Càng lớn tuổi, tôi càng nhận ra những thói quen nhỏ này tích lũy lại và ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào. Tôi hy vọng tất cả các bạn đều có một bữa ăn khuya thư giãn và ngủ ngon giấc.

0
0
bình luận 2
  • 눈물나는하이비스커스K1765097214484
    아ㅠㅠ간식 너무 먹었는데 후회되네요
  • 사강
    겨울철이라 그런지 히터 바람에 목이 칼칼해지는 그 기분이 어떤지 저도 잘 알 것 같습니다. 늦은 밤에 드시는 따뜻한 핫초코가 몸을 녹여주는 데에는 참 좋겠지만, 한편으로는 말씀하신 것처럼 건강 관리가 신경 쓰이기도 하시겠네요. 
    
    글에서 언급하신 컷슬린 안티스파이크가 기름진 식사 후에 특히 유용하다고 하셨는데, 혹시 이 제품이 식후에 즉각적으로 느껴지는 나른함을 줄여주는 데에도 개인적으로 효과가 있으셨는지 궁금합니다. 또한 휴대하기 편한 포 형태로 되어 있는 것 같은데 맛이 강하거나 거부감이 있지는 않은지도 여쭤보고 싶습니다. 저도 요즘 모임이 부쩍 많아져서 그런지 이런 보조적인 습관에 관심이 많이 생기네요. 늦은 시간인데 따뜻하게 잘 마무리하시길 바랍니다.