Bảng tin cộng đồng

Quy trình chăm sóc làm trắng răng của riêng tôi

2026.02.08 10:08
kiểm tra sắt vụn

Tôi bị mẩn đỏ nhẹ, vì vậy tôi đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị.

Tôi đang làm điều đó, nhưng tôi vẫn không thể tin vào mắt mình.

Tôi đang cố gắng tạo ra một quy trình làm trắng răng tại nhà.

Tôi đang cố gắng.

 

Quy trình chăm sóc làm trắng răng của riêng tôi

1- Đắp mặt nạ 2-3 lần một tuần

Chắc chắn là có hiệu quả làm trắng sau khi sử dụng mặt nạ.

Có một cái

 

2. Sử dụng máy chăm sóc tại nhà hơn 10 phút, 2-3 lần một tuần.

Tôi dùng serum để kiểm soát nó.

 

3- Kem Domina

Trước khi đi ngủ, thoa một lượng kem Domina vừa đủ và đặt một chiếc khăn lên gối.

Tôi ngủ với lớp kem đó. Nếu thoa quá nhiều kem, nó sẽ dính hết lên người bạn.

 

Quy trình làm trắng răng của tôi ban đầu quá khắc nghiệt.

Thay vì làm nhiều việc cùng một lúc, tôi muốn tạo ra một thói quen để có thể luyện tập thường xuyên.

Tôi nghĩ làm như vậy là tốt.

 

Hãy tự tạo cho mình quy trình chăm sóc làm trắng răng để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.

Hãy làm cho tôi xinh đẹp nhé ^^

 

0
0
bình luận 13
  • 강인한사과V1758863785241
    이정도는 해야 미백을 어느정도 관리할 수 있는 거군요. 전 도저히 엄두가 나질 않네요.
    • 친절한두리안L1757564107260
      nhà văn
      처음부터 무리히지말고 하나씩 해보시는거 추천드려요^^
  • 현명한장미J1767524120879
    추운 겨울이라 피부가 예민해지기 쉬운 시기인데, 베개에 수건을 깔면서까지 도미나 크림을 듬뿍 바르시는 그 정성이 정말 부럽습니다. 실천 가능한 루틴을 꾸준히 지키시는 모습에서 세심함이 느껴지네요.
    • 친절한두리안L1757564107260
      nhà văn
      감사합니다. 꾸준히 계속 잘 실천해 보려고요~^^
  • 순수한악어V1759415962737
    내가 할수 있는 실천 루틴을
하나씩 하면서 익숙해지고 늘려나가야겠어요
    • 친절한두리안L1757564107260
      nhà văn
      네네~ 그게 제일 좋은 방법인거 같아요
  • 강인한사과U1769350419341
    겨울이라 피부가 부쩍 건조해서 저도 저녁마다 크림을 넉넉히 바르는 편입니다. 베개에 화장품이 묻는 게 늘 신경 쓰였는데 수건을 깔고 주무신다는 부분에서 저의 평소 고민이 해결되는 기분이 듭니다. 정성스러운 루틴 공유해 주셔서 감사합니다.
  • 상냥한벚꽃F1767702914583
    겨울철 홍조와 미백을 동시에 관리하기가 쉽지 않은데 실천 가능한 루틴을 잘 세우셨네요. 특히 도미나 크림은 성분 특성상 자외선에 예민하므로 다음 날 아침 세안을 꼼꼼히 하시고 자외선 차단제를 평소보다 더 두텁게 바르시는 것이 미백 효과를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
    • 친절한두리안L1757564107260
      nhà văn
      좋은정보 주셨네요. 감사 합니다^^
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    홈케어 기계도 이용하시나 봅니다
저도 시작을 어떤것으로 해야할지
좀 고민이네요
    • 친절한두리안L1757564107260
      nhà văn
      너무 비싼제품 아니어도 괜찮은거 같아요.
중요한건 꾸준히 잘 사용가능한지가^^
  • 기분좋은카네이션S1767711359475
    건조한 겨울이라 피부가 부쩍 칙칙해 보이기 쉬운데 정성스러운 미백 관리 루틴을 보니 정말 애쓰셨다는 생각이 듭니다. 매일 꾸준히 관리하기가 참 번거로우셨을 텐데 그 정성과 노력하는 마음에 깊이 공감하며 글을 읽었습니다.
    • 친절한두리안L1757564107260
      nhà văn
      감사합니다^^