명랑한삵P1768142171632
칼바람 맞으면 바디까지 바로 당기죠.
Càng lớn tuổi, tôi càng cảm thấy thói quen ngủ và ăn uống của mình thể hiện rõ trên da hơn là lớp trang điểm. Dạo này, dù bận rộn đến đâu, tôi cũng cố gắng chỉ uống nước sau 8 giờ tối.
Tôi đã ngừng ăn khuya, vì vậy sáng hôm sau mặt tôi bớt sưng hơn và da mịn màng hơn nhiều. Mỗi lần soi gương, tôi đều cảm nhận được điều đó~^^
Và khi rửa mặt, mình không bao giờ quên vỗ nhẹ bằng nước lạnh ở cuối cùng~ Cảm giác như lỗ chân lông được se khít lại, giúp mình bắt đầu ngày mới tươi tỉnh hơn. Đó là một thói quen nhỏ, nhưng mình nghĩ sự kiên trì mới là chìa khóa~ Mọi người cùng nhau cố gắng hết sức cho phần còn lại của ngày nhé!!