Những thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến tình trạng da của tôi.

Khi nói đến chăm sóc da, những gì bạn thoa lên rất quan trọng, nhưng tôi nghĩ thói quen sinh hoạt của bạn cũng quan trọng không kém.

Dạo này tôi đang cố gắng uống 2 lít nước mỗi ngày. Việc đi vệ sinh thường xuyên khá khó khăn, nhưng tôi cảm thấy da mặt mình đã cải thiện hơn một chút.

Mọi người có thói quen sinh hoạt nào mà mình chủ động duy trì vì lợi ích của làn da không?