Tôi sẽ chia sẻ quy trình chăm sóc da mà tôi luôn tuân theo hiện nay.
Dạo này, vì thời tiết quá khô, nên tôi có một thói quen buổi tối. Sau khi tắm rửa, tôi dưỡng ẩm mặt và toàn thân, và luôn đảm bảo kết thúc bằng việc dưỡng ẩm cho bàn chân. Trước đây, tôi chỉ thoa kem dưỡng da rồi đi ngủ, nhưng giờ mùa đông đến, gót chân tôi cứ bị trắng bệch, điều này thực sự làm tôi khó chịu. Vì vậy, bây giờ, tôi thoa một lượng kem dưỡng da khá nhiều trước khi đi ngủ và mang tất. Lúc đầu, tôi nghĩ nó sẽ bí bách, nhưng thực tế lại ấm áp và thoải mái. Khi cởi tất vào sáng hôm sau, bàn chân tôi mềm mại và được dưỡng ẩm, điều này mang lại cho tôi một cảm giác hài lòng kỳ lạ. Có thể nó không có gì đáng kể, nhưng nó làm cho cuối ngày trở nên tốt hơn một chút. Trước đây, bàn chân khô của tôi thường bị nứt nẻ và chảy máu rất nhiều. ㅠㅠ Những ngày này, nhờ thói quen này, tôi cảm thấy dễ chịu trước khi đi ngủ. Đó là một thói quen nhỏ, nhưng nó giúp tôi nhận ra ý nghĩa của việc chăm sóc bản thân.