Dạo này, tôi tự kiểm tra tình trạng da của mình.

Dạo này, việc kiểm tra tình trạng da đã trở thành một thói quen! Mỗi sáng khi soi gương, điều đầu tiên tôi chú ý là da mình có đủ độ ẩm hay chỉ cảm thấy khô. Đặc biệt là vào những ngày da tôi cảm thấy căng rát ngay sau khi rửa mặt, tôi nghĩ, "Ôi, tình trạng da mình hôm nay tệ quá," và tôi lại dưỡng ẩm nhiều hơn. Ngược lại, vào những ngày da trông mịn màng, tôi cảm thấy rất vui!

Dạo này, mỗi khi kiểm tra tình trạng da, tôi nhận thấy ngay ngày hôm sau nếu mình ngủ không đủ giấc. Vì vậy, tôi cố gắng đi ngủ sớm nhất có thể... dù không dễ chút nào! Ngoài ra, những ngày tôi vô tình chạm vào mặt, tôi cảm thấy như da mình sắp nổi mụn, nên tôi rất cẩn thận với đôi tay của mình. Thật thú vị vì tôi có thể thấy rõ hơn những thay đổi trên da bằng cách kiểm tra nó một chút mỗi ngày! Tôi sẽ tiếp tục theo dõi và chăm sóc da mình tốt hơn.