Tôi bắt đầu cảm thấy hối hận.

Tôi không ngờ rằng việc ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ tối qua lại ảnh hưởng đến da nhanh như vậy. Tôi bắt đầu hối hận rồi. Tôi vẫn vui vẻ cho đến khi ăn gà và đồ chiên rán tối hôm đó, nhưng khi soi gương sáng nay, tôi thấy mụn trên trán và cằm. Thật là khó chịu. Da tôi trông bóng nhờn, lỗ chân lông to hơn, nên cảm giác như mọi ánh mắt đều đổ dồn vào chúng. Tôi tự trách mình vì đã uống ít nước hơn bình thường và đi ngủ ngay lập tức. Tôi cứ nghĩ rằng nếu biết nó chỉ ảnh hưởng trong một ngày thì lẽ ra tôi nên kiêng cữ thêm một chút. Hôm nay, sự tự tin của tôi giảm sút không rõ lý do, và ngay cả khi cố gắng che giấu bằng trang điểm, tôi lại cảm thấy bồn chồn hơn, điều này khiến tôi cảm thấy chán nản. Tôi quyết tâm kiểm soát khẩu phần ăn khi ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, uống nhiều nước và tránh nằm xuống ngay lập tức. Thật bực bội khi tình trạng da của tôi bị ảnh hưởng chỉ bởi một thứ tôi ăn, nhưng điều đó nhắc nhở tôi rằng cuối cùng việc chăm sóc da là tùy thuộc vào chính tôi.

0
0
bình luận 5
  • 발랄한자두W1767348875966
    1일 1팩.. 말은 쉬운데 퇴근하고 씻고 붙이려니 진짜 귀찮긴 하네요 ㅋㅋ
  • 엘케이
    저도 기름진 음식 먹은 다음 날 바로 올라올 때 진짜 속상하더라고요.
    그래도 하루 관리 잘 해주면 금방 가라앉으니까 너무 자책하지 마셔요 ㅠㅠ
  • 순수한악어Q1767526007137
    어제 치킨이랑 튀김의 유혹... 그 행복감이 아침에 거울 속 뾰루지로 돌아왔을 때의 그 허탈함, 저도 너무 잘 알아요!
  • 변치않는멜론F1770993212659
    치킨과 튀김의 유혹은 참기 힘들지만 아침에 올라온 뾰루지를 보면 그 행복했던 시간이 원망스러워지는 마음 너무 이해돼요! 오늘은 따뜻한 물 많이 마셔서 노폐물 싹 배출해주고 진정 관리 위주로 신경 써주시면 금방 다시 매끈한 컨디션 찾으실 수 있을 거예요
  • 활기찬거미X1770993255193
    기름진 음식 뒤에 물도 부족한 채 잠들어 번들거리는 피부와 도드라진 모공 때문에 자신감까지 떨어지셨겠지만, 오늘부터라도 물을 충분히 마시고 피부를 정성껏 돌봐주시면 금세 컨디션을 회복하실 수 있을 거예요ㅋ