Tuần thứ 2 của thử thách uống 2 lít nước, màu da của tôi đã thay đổi.

Tôi đã nghe vô số lần rằng uống nhiều nước rất cần thiết cho làn da đẹp, nhưng thật khó để thực hiện điều đó. Tôi không thể uống nước lọc vì quá nhiều, và việc đi vệ sinh thường xuyên cũng rất phiền phức. Nhưng lần này, cuối cùng tôi đã quyết định tham gia thử thách uống 2 lít nước mỗi ngày, với quyết tâm tiết kiệm tiền để đi khám da liễu. Tôi bắt đầu uống nước một cách có ý thức, mang theo bình nước bên mình, và thật ngạc nhiên, sau một tuần, tôi có thể thấy làn da của mình sáng hơn. Màu da xỉn màu của tôi trông rạng rỡ hơn. Môi khô của tôi biến mất, và chứng táo bón cũng được giải quyết. Haha. Bây giờ tôi đã tự mình trải nghiệm rằng việc bổ sung độ ẩm cho cơ thể hiệu quả hơn nhiều so với việc sử dụng các loại tinh chất đắt tiền, tôi không thể ngừng uống nước. Mọi người ơi, hãy giảm bớt cà phê và uống nước ấm thường xuyên. Đó thực sự là vẻ đẹp từ bên trong tốt nhất.