Quy trình chăm sóc da của tôi là đi ngủ sớm.

Lần này tôi sẽ nói chuyện một cách thân mật hơn!!

Thành thật mà nói, tôi thấy việc đi ngủ sớm là lựa chọn tốt hơn nhiều so với việc đến gặp bác sĩ da liễu và tốn tiền cho các liệu trình laser. Giờ tôi đã ngoài 30 tuổi, tôi có thể cảm thấy da mặt mình bị xỉn màu vào ngày hôm sau nếu đi ngủ muộn dù chỉ một đêm... lol

Đặc biệt là dạo này, với việc chuẩn bị đám cưới và quá nhiều thứ phải lo lắng, da tôi càng trở nên nhạy cảm hơn. Cho dù tôi có chăm sóc da kỹ lưỡng đến đâu, nếu đi ngủ sau nửa đêm, lớp trang điểm sẽ không bám được và mọi thứ sẽ trông tồi tệ vào ngày hôm sau. Vì vậy, dạo này, tôi luôn cố gắng tắt điện thoại và đi ngủ trước 11 giờ đêm, bất kể tôi có căng thẳng về việc học hành hay lo lắng về tiết học ngày mai, tôi luôn ghi nhớ câu nói rằng giấc ngủ là liều thuốc tốt nhất cho làn da.

Rõ ràng là thức dậy sau một giấc ngủ ngon tạo nên sự khác biệt, ngay cả kết cấu trên đầu ngón tay của tôi khi rửa mặt. Thay vì sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, "ngủ sớm" là bí quyết chăm sóc da cá nhân của tôi, cách tiết kiệm nhất để giữ gìn làn da. Tôi quyết tâm duy trì thói quen này cho đến khi ngày cưới đến.