Đây là phương pháp chăm sóc da của riêng tôi, và nó đã thay đổi kể từ khi tôi bước sang tuổi 30.

Khi bước sang tuổi 30, tôi cảm thấy làn da mình không còn được như xưa nữa.

Hồi 20 tuổi, da tôi phục hồi rất nhanh ngay cả sau khi thức cả đêm, nhưng giờ đây, chỉ cần bỏ bê một ngày thôi cũng khiến da trông xỉn màu. Vì vậy, dạo này tôi tập trung vào những bước chăm sóc cơ bản hơn là các sản phẩm đắt tiền. Tôi làm sạch nhẹ nhàng và dưỡng ẩm trong vòng ba phút sau khi rửa mặt. Tôi dùng toner để làm đều màu da, và sử dụng tinh chất dưỡng da tùy thuộc vào tình trạng da mỗi ngày.

Điều quan trọng nhất đối với tôi là chống nắng. Tôi thoa kem chống nắng mỗi ngày, bất kể mùa nào.

Và mỗi tuần một hoặc hai lần, tôi tẩy tế bào chết để điều hòa tuần hoàn máu trên da.

Trước đây tôi thường mong đợi kết quả ngay lập tức, nhưng giờ tôi tin rằng sự kiên trì mới là chìa khóa. Tôi cố gắng ngủ đủ giấc.

Tôi uống rất nhiều nước. Thỉnh thoảng tôi cũng đi khám da liễu, nhưng cuối cùng, tôi tin rằng tôi hiểu rõ làn da của mình nhất.

Hôm nay, tôi sẽ soi gương và cố gắng thay đổi bản thân một cách chậm rãi nhưng chắc chắn.