뽀드득하게 얼굴을 씻거나 수건으로 세게 문지르는 습관만 조금만 바꿔도 피부 장벽이 훨씬 건강해질 거예요. 게다가 베개 커버까지 꼼꼼히 세탁하는 걸 보면, 피부도 참 만족할 것 같네요!
Tôi đã liệt kê một số thói quen sinh hoạt có thể gây hại cho da của bạn.
Bạn đang rửa mặt quá mạnh. Rất có thể sữa rửa mặt chứa nhiều chất hoạt động bề mặt, và quan trọng hơn, nó đang phá hủy hàng rào bảo vệ da của bạn, đúng không?
Ngoài ra, hãy chà xát mạnh da bằng khăn để loại bỏ độ ẩm. Ngay cả làn da khỏe mạnh cũng có thể trở nên nhạy cảm, vì vậy tốt nhất nên thoa kem dưỡng thể khi da vẫn còn hơi ẩm.
Tôi cũng có thói quen chống cằm lên tay hoặc thường xuyên chạm vào da. Tôi nghĩ đây là cách nhanh nhất để vô tình lây lan vi khuẩn từ tay lên mặt. Tôi thực sự không nên gãi. Nếu bạn gãi vì ngứa, bạn sẽ bị sẹo, và hậu quả thì quá khó chịu.
Ngoài ra, tôi còn nghĩ đến những thứ như việc luôn ở gần lò sưởi mùa đông và một cái vỏ gối mà tôi không nhớ lần cuối cùng mình giặt là khi nào!
Chỉ cần làm theo những điều đã nêu ở trên, làn da của bạn sẽ đẹp, đúng không?