Quy trình của tôi để giảm sưng tấy vào ngày hôm sau khi uống rượu.

Hôm qua, tôi ăn samgyeopsal (thịt ba chỉ heo) và uống soju trong bữa tối công ty, và sáng nay, khi soi gương, mặt tôi sưng phù, gần giống như bánh bao. Trước đây, chỉ cần rửa nhanh bằng nước lạnh là vết sưng biến mất ngay lập tức, nhưng dạo này, có lẽ do tuổi tác, mặt tôi vẫn sưng phù ngay cả sau bữa trưa, và điều đó thật khó chịu.

Vì vậy, ngày hôm sau khi uống trà, tôi luôn thức dậy sớm hơn bình thường khoảng 30 phút. Đầu tiên, tôi đắp mặt nạ với túi trà xanh đã ngâm trong tủ lạnh. Nước lạnh giúp tôi sảng khoái ngay lập tức, và nó cũng cực kỳ hiệu quả trong việc giảm sưng tấy. Sau đó, khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, tôi dùng gua sha (một loại bàn chải massage của Hàn Quốc) để chà xát mạnh vùng hàm và các hạch bạch huyết sau tai. Thành thật mà nói, nó hơi đau một chút, nhưng tôi cảm thấy vô cùng sảng khoái sau khi chịu đựng được.

Sau giờ làm, thay vì cà phê như thường lệ, tôi tiếp tục uống trà râu ngô hoặc nước đậu đỏ từ bình giữ nhiệt. Việc phải đi vệ sinh thường xuyên hơi phiền phức, nhưng đến 3 giờ chiều, tôi cảm thấy đường viền hàm của mình bắt đầu trở lại bình thường. Nhân viên văn phòng, đừng chỉ chăm sóc cơn say rượu, hãy chăm sóc cả làn da của mình nữa!