Chiến lược sinh tồn cho người làm ca đêm: Các liệu trình chăm sóc sắc đẹp nội tâm

Dạo này tôi làm thêm giờ rất nhiều, nên mỗi sáng soi gương mặt đều tái nhợt. ㅠㅠ Vì thế, dạo này tôi luôn dùng kết hợp 'vitamin C liều cao + glutathione'. Tôi uống một viên sau khi tan làm rồi đi ngủ, và lạ thay, sáng hôm sau da tôi trông đỡ mệt mỏi hơn dù ngủ không nhiều. Và tôi không bao giờ quên uống một cốc nước ấm khi bụng đói vào buổi sáng! Giờ đã ngoài 30 rồi, tôi cảm thấy chỉ bôi kem thôi thì không đủ, nên tôi nghĩ thói quen bổ sung dưỡng chất từ ​​bên trong này hiệu quả hơn nhiều trong việc duy trì tình trạng da của mình.