Tình trạng da hiện tại của tôi tính đến ngày 22 tháng 2.

Tôi đã kiểu như "Ôi không!" sau khi ăn uống quá độ trong kỳ nghỉ lễ, nhưng đúng như dự đoán, da tôi vẫn chưa dịu lại. Thành thật mà nói, lẽ ra tôi nên kiềm chế bản thân hơn vào cuối tuần này... Người ta nói lòng tham của con người là vô tận, và chúng ta cứ lặp đi lặp lại những sai lầm cũ, đúng không? Cả cuối tuần, tôi đã không cưỡng lại được những món ăn ngon và ăn uống như điên. ㅠㅠ

Dạo này tôi ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ và đường, và đúng như dự đoán, mỗi lần soi gương, tôi đều thấy đủ loại mụn nhỏ li ti nổi lên trên da. Cái cảm giác khó chịu khi bạn nghĩ, "Không thể nào, chúng lại xuất hiện chứ?" rồi sau đó lại chuyển thành, "Chắc chắn rồi." Ai cũng từng trải qua cảm giác đó, phải không?

Giờ thì kỳ nghỉ và cuối tuần đã kết thúc, bắt đầu từ ngày mai, tôi sẽ thực sự suy ngẫm về những lỗi lầm của mình và bắt đầu quá trình phục hồi da! Trước tiên, tôi cần bắt đầu bằng việc thay đổi chế độ ăn uống sang những món ăn lành mạnh hơn và uống nhiều nước để thải độc.