Cuối tuần mình cứ gọi đồ ăn giao tận nhà trong lúc chơi game mãi ㅠㅠ Làm ơn giới thiệu cho mình loại sinh tố ăn kiêng nào giúp mình no bụng được không!!
Chào mọi người! Từ đầu năm đến giờ mình rất quyết tâm ăn kiêng, nhưng mình là người ăn kiêng mà lại lo lắng vì việc giữ mồm giữ miệng khó hơn mình tưởng ㅠㅠ Các ngày trong tuần mình đi làm nên ăn salad trưa và cố gắng vượt qua, nhưng đến cuối tuần thì không kiềm chế được nữa ㅋㅋ Cuối tuần mình chơi Lineage Classic để giải trí. Khi thức khuya chơi bời và trang trí nhà cửa với các thành viên trong clan, mình luôn thấy mình bấm nút thanh toán vì không thể cưỡng lại được sự cám dỗ của đồ ăn giao tận nhà như gà rán hay pizza ㅠㅠ
Tuần trước, tôi đã cố gắng giảm bớt cảm giác tội lỗi vì muốn ăn khuya bằng cách hâm nóng vài xúc xích ức gà trong lò vi sóng, nhưng chúng có mùi gà đặc trưng và quá khô đến nỗi tôi phát ngán sau khi ăn ba cái và thậm chí không muốn nhìn chúng nữa. Haha. Cuối cùng tôi đã gọi món tteokbokki cay lúc 2 giờ sáng và mặt tôi sưng húp vào ngày hôm sau, nên tôi rất hối hận. Tôi cảm thấy việc nhai thức ăn khuya luôn dẫn đến việc ăn thêm đồ cay khác, vì vậy tôi đang tìm kiếm một sản phẩm phù hợp để uống thay thế bữa ăn bằng một bữa ăn rắn.
Nếu các bạn thành viên Maypure Dieter nào có công thức sinh tố ăn kiêng giàu protein, vị ngọt và giúp bạn quên hết cơn đói, hãy chia sẻ với chúng tôi nhé!! Trước đây mình đã thử bột vị sô cô la của một hãng khác mà bạn mình cho nếm thử, nhưng nó có vị ngọt nhân tạo quá nồng và làm khô miệng nên mình không muốn bỏ tiền ra mua ㅠㅠ Mình nghĩ một loại sinh tố ăn kiêng đơn giản và ngon miệng, chỉ cần pha với nước hoặc sữa hạnh nhân, cho vào cốc, lắc đều và uống sẽ là hoàn hảo.
Cá nhân mình thích vị của những món ăn nhẹ kiểu bà ngoại như bột kê hay mè đen, và mình cũng rất thích vị của latte ngũ cốc, nhưng nếu ai biết loại thức uống giảm cân nào dễ uống, có thể uống mỗi ngày mà không thấy ngán thì cho mình biết tên sản phẩm nhé. ㅎㅎ Nếu cứ tiếp tục thế này, mình sợ soi gương lắm, hình như ngón tay đầu lòng lại thay đổi mất. ㅋㅋ Cuối tuần nào các bạn thấy khát nước thì nhớ để lại nhiều bình luận kèm mẹo ăn kiêng, chia sẻ loại thức uống giảm cân nào các bạn dùng để vượt qua khủng hoảng nhé!! Cùng nhau giảm cân nào ㅠㅠ