놀랄만한코알라U1770214596109
진짜 공감이에요! 단백질이 풍부한 식단 관리 쉐이크를 먹으면 포만감 호르몬인 렙틴 조절에도 도움이 돼서 확실히 다음 날 가짜 배고픔이 덜하더라고요. ㅋㅋㅋ 먹기 싫어도 일단 한 잔 마시는 그 습관이 결국 체중 감량의 승부처인 것 같아요! 혹시 쉐이크 마실 때 견과류 같은 걸 살짝 곁들여서 씹는 맛을 더해주기도 하시나요?
Khi tôi tăng cân
Tôi khuyên dùng loại thức uống hỗ trợ giảm cân này.
Nếu bạn ăn uống trong lúc hào hứng và tỉnh táo lại, bạn sẽ thấy cân nặng của mình đã tăng lên.
Khi đói, khi thèm bột mì, đồ ăn cay hoặc mặn, và khi cần giảm lượng tiêu thụ, tôi sẽ uống một loại thức uống hỗ trợ kiểm soát chế độ ăn.
Đó là một loại thức uống protein. Thay vì ăn tối, tôi uống nó. Nó làm tôi no căng bụng đến nỗi tôi khó mà ăn thêm được gì khác. Ngay cả khi tôi không muốn ăn, tôi thấy rằng nếu bắt đầu uống nó, chắc chắn ngày hôm sau tôi sẽ không cảm thấy đói. Có phải là do leptin không?
Dĩ nhiên, nó cũng giúp kiểm soát cân nặng của bạn. Ngay cả khi bạn không cảm thấy muốn ăn, uống một loại thức uống giảm cân sẽ giúp giảm thiểu sự mất cơ và chắc chắn là có lợi.