Tôi đã cố gắng duy trì cân nặng từ sáng thứ Sáu bằng cách uống các loại đồ uống giảm cân!

Cuối cùng cũng là sáng thứ Sáu rồi. Tôi hy vọng tất cả các bạn đã có một tuần tốt lành. Tối qua tôi ăn quá nhiều và sáng nay vẫn cảm thấy đầy bụng. Sáng nay, tôi sẽ thay thế chế độ ăn uống của mình bằng một ly sinh tố nhẹ.

Uống một ly sinh tố ăn kiêng khi ngồi làm việc ở bàn khiến tôi cảm thấy no bụng, nên tôi nghĩ mình có thể nhịn đói đến giờ ăn trưa mà không gặp vấn đề gì. Nếu bạn muốn ăn một món ngon tối nay, bạn nên uống loại thức uống hỗ trợ ăn kiêng này và kiểm soát thói quen ăn uống của mình, đúng không? Hôm nay là thứ Sáu, và tôi đã cảm thấy muốn tan làm rồi, nhưng tôi phải uống vài ly sinh tố ăn kiêng để lấy lại năng lượng và hoàn thành công việc buổi sáng. Cố gắng lên nhé mọi người!

0
0
bình luận 3
  • 신비로운딸기M1767339913744
    저도 오늘저녁에 약속있어서 점심은 쉐이크로 떼우려구요.. 한끼라도 가볍게 먹어야 살 덜찔것 같아서 ㅎㅎ
  • 명랑한삵Y1769479026032
    오~~~ 대단하세요! 
    오전 가볍게 드셨으니 
    불금으로~ 저녁은 맛있는 걸 드시기 바랍니다!!! 
  • 아름다운양N1767338874328
    과식한 후에는 공복시간 길게 가져주는 것도 좋더라구요. 그게 노화방지도 된대요 . 덤으로 살도 안찌고 ㅎㅎ