Ghi chép về làn da hôm nay: Đêm mất ngủ, cấp cứu bằng cách bù nước!

Tối qua tôi ngủ không ngon giấc và trằn trọc, và quả nhiên, sáng nay khi soi gương, tôi thấy da mình thật tệ. Da mặt trông xỉn màu và khô ráp, hoàn toàn không có chút sức sống nào. Hình như tôi còn có quầng thâm nhẹ dưới mắt, và khi chạm vào da, tôi cảm thấy da thô ráp, nên tôi cảm thấy cả ngày hôm nay mình không được khỏe.

Nếu cứ để như thế này, lớp trang điểm sẽ bị vón cục và da sẽ càng trở nên nhạy cảm hơn, vì vậy hôm nay tôi sẽ tập trung vào việc chăm sóc làm dịu da khẩn cấp! Đầu tiên, sau khi rửa mặt, tôi đắp mặt nạ đã được làm lạnh trong tủ lạnh để hạ nhiệt độ da và bổ sung độ ẩm. Sau khi sử dụng mặt nạ, cảm giác nóng rát đã giảm đi đáng kể và tôi cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.

Và vào giờ ăn trưa, tôi dự định uống gấp đôi lượng nước bình thường để giữ cho cơ thể luôn đủ nước. Và buổi tối, tôi chắc chắn sẽ đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc để da được nghỉ ngơi đúng cách. Liều thuốc tốt nhất là cố gắng hết sức hôm nay để chuẩn bị cho kế hoạch cuối tuần! Haha.