운동 후에 땀 닦는 것만 신경 썼는데, 산성 성분이 피부 장벽을 약화시킬 수 있다는 건 처음 알았네요. 안 그래도 운동하고 나면 얼굴이 붉어질 때가 많았는데, 알려주신 대로 미온수랑 약산성 클렌저로 빨리 씻어내는 습관을 들여야겠습니다.
Loại bỏ tạp chất bằng cách rửa mặt ngay sau khi tập thể dục.
Trong quá trình tập luyện, khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, lỗ chân lông mở ra và mồ hôi cùng bã nhờn được tiết ra mạnh mẽ.
Nếu các chất thải được thải ra vào thời điểm này bám vào bụi hoặc cặn trang điểm trong không khí, chúng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra các vấn đề về da.
Đặc biệt, vì các thành phần axit trong mồ hôi có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng nếu chúng lưu lại trên da trong thời gian dài, nên điều quan trọng là phải rửa mặt bằng nước ấm càng sớm càng tốt sau khi tập thể dục.
Thay vì sử dụng các sản phẩm có khả năng làm sạch quá mạnh, nên sử dụng sữa rửa mặt có tính axit nhẹ để chỉ loại bỏ tạp chất mà vẫn duy trì sự cân bằng dầu-ẩm của da.
Giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ giúp cải thiện khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo.