Hậu quả của việc xem Netflix thâu đêm suốt sáng hôm qua... Tôi trông như một xác chết tái nhợt.

Hôm qua, tôi quá háo hức chờ cuối tuần nên đã xem phim truyền hình thâu đêm suốt sáng đến 3 giờ sáng, và kết quả là tình trạng da của tôi tệ đi rất nhiều sáng nay. Tôi đã rất sốc khi nhìn vào gương và thấy mặt mình tái nhợt. Thiếu ngủ đáng sợ đến mức nào đấy mọi người ạ. Da tôi hoàn toàn không có màu sắc gì cả, và có lẽ do tình trạng khô da bên trong trở nên tồi tệ hơn qua đêm, những mảng da chết màu trắng bắt đầu hình thành quanh hai bên mũi và giữa hai lông mày. Tôi cảm thấy mình hoàn toàn không thể ra ngoài với tình trạng này, vì vậy để khắc phục nhanh, tôi đã thấm một miếng bông tẩy trang vào nước hoa hồng và đắp lên má và trán khoảng 10 phút như một loại mặt nạ nước hoa hồng khẩn cấp. May mắn thay, tình trạng bong tróc đã giảm bớt, nhưng làn da xỉn màu của tôi vẫn chưa dễ dàng trở lại bình thường. Khi về nhà sau cuộc hẹn hôm nay, chắc chắn tôi sẽ rửa mặt sớm, đắp mặt nạ làm sáng da và ngủ thiếp đi. Hôm nay tôi đã nhận ra một cách khó khăn rằng giấc ngủ chiếm đến 80% trong việc chăm sóc da.