Quy trình chăm sóc da cá nhân của tôi là tự massage mặt.

Xin chào~^^

Quy trình chăm sóc da mà tôi đang dành nhiều công sức thực hiện gần đây là thoa kem dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng vùng mặt sau khi rửa mặt.

Nếu bạn nhẹ nhàng xoa bóp bằng các đầu ngón tay từ dưới xương gò má lên thái dương, đẩy lên trên, bạn sẽ cảm thấy các cơ mặt được thư giãn và làn da trở nên tươi tắn hơn.

Nếu bạn nhẹ nhàng xoa bóp các hạch bạch huyết phía sau tai, vết sưng sẽ nhanh chóng giảm vào sáng hôm sau, và bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên sáng hơn nhiều.

Phương pháp này rất tiết kiệm vì bạn không cần bất kỳ thiết bị cầu kỳ nào và chỉ cần đầu tư 5 phút mỗi ngày. Mặc dù hơi phiền phức, nhưng tôi đang cố gắng thực hiện đều đặn vì sức khỏe của bản thân.

Tôi hy vọng tất cả các bạn cũng thử thư giãn cơ mặt của mình tối nay nhé. ^^