Ghi lại tình trạng da tệ nhất của tôi hôm nay haha

Tôi thường rất ghét uống nước lọc nên cả ngày hôm nay tôi chỉ uống trà đá ngọt hoặc cà phê, và kết quả là da tôi khô ráp kinh khủng. Tôi soi gương trên đường vào nhà vệ sinh, và trong khi bề mặt da bóng dầu, thì bên trong lại khô ráp, khiến lớp trang điểm bị nứt nẻ và bong tróc. Đây là một ghi chép rất đáng buồn về tình trạng da của tôi hôm nay.

Đây là tình trạng da của tôi hôm nay; nhìn thật khó chịu, có lẽ vì toàn bộ độ ẩm trong cơ thể đã bị rút hết do lợi tiểu, ngay cả lớp da chết trên môi cũng bong tróc trắng bệch.

Đây là nhật ký về tình trạng da của tôi hôm nay, được viết ra vì tôi thấy vô cùng khó để thực hành quan niệm rằng vẻ đẹp nội tâm là điều quan trọng nhất, dù tôi biết điều đó. Tôi vội vàng rửa cốc, đổ đầy nước và đang uống, nhưng thật buồn vì dường như đã quá muộn rồi.

Hãy giảm lượng đồ uống có đường và nhớ uống nhiều nước sạch. Mất nước xảy ra rất nhanh.