Tôi chỉ phát hiện ra điều đó sau khi xuất hiện tàn nhang và mụn.

Cho đến vài năm trước, tôi cũng nghĩ mình không hề có tàn nhang hay khuyết điểm trên da.

Tuy nhiên, đến một lúc nào đó, chúng bắt đầu xuất hiện từ từ trên má và gò má của tôi, và một khi đã hình thành, chúng sẽ không biến mất. Nhìn lại, tôi nghĩ mình đã quá tự mãn.

Tôi không thoa kem chống nắng mỗi ngày vì thấy phiền phức, hoặc nếu có thoa thì tôi chỉ thoa một lần vào buổi sáng và không thoa lại nữa.

Ngay cả vào những ngày nắng, tôi cũng chỉ thoa kem chống nắng một lần và không làm gì để che mặt, ví dụ như đội mũ...

Do thức khuya và căng thẳng thường xuyên hơn, tình trạng da của tôi cũng bắt đầu xấu đi.

Sau đó tôi mới biết rằng thiếu ngủ và căng thẳng cũng là những nguyên nhân khiến tàn nhang và các vết thâm trên da trở nên trầm trọng hơn.

Tôi được một bác sĩ da liễu cho biết rằng một khi tàn nhang và vết thâm xuất hiện, chúng rất khó để loại bỏ, và phòng ngừa là cách tốt nhất.

Tôi muốn thử phương pháp này... nhưng vì sau đó tôi phải chăm sóc nó thật tốt,

Tôi không tự tin.

Tôi nghe nói rằng việc chống tia UV rất cần thiết ngay cả vào những ngày nhiều mây, và bạn không nên lơ là cảnh giác ngay cả khi ở trong nhà!

Tôi thực sự hối tiếc vì đã không chuẩn bị trước.