Phương pháp chăm sóc da của riêng tôi

Trước đây, tôi từng dùng đủ loại sản phẩm được cho là tốt, nhưng tôi nghĩ lúc đó da tôi thực sự nhạy cảm hơn.

Dạo gần đây, tôi giữ cho quy trình chăm sóc da của mình đơn giản nhất có thể, chỉ gồm 2-3 lớp toner, một ampoule và một lớp kem dưỡng. Tôi chỉ thỉnh thoảng đắp mặt nạ dưỡng ẩm khi da không được tốt lắm!

Thật ngạc nhiên, kể từ khi tôi bắt đầu giảm lượng calo nạp vào theo cách này, tần suất nổi mụn đã giảm đi đáng kể.

Trước đây, mỗi khi dùng sản phẩm mới, một cửa sổ bật lên luôn hiện ra, nhưng dạo này điều đó hầu như không bao giờ xảy ra nữa. Haha.

Và tôi nghĩ việc thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, đặc biệt là trước khi đi ngủ, có tác động rất lớn đến tình trạng da của tôi vào ngày hôm sau.

Nếu có ai khác cũng áp dụng phương pháp tối giản trong việc quản lý thói quen hàng ngày giống như tôi, tôi rất tò mò muốn biết các bạn kết hợp những thói quen nào.