저도 좁쌀 올라오면 이것저것 바르다 더 악화된 적 있어서 공감돼요ㅎㅎ 결국 자극 줄이고 단순하게 가는 게 답이더라고요. 물 챙겨 마시는 것도 은근 효과 있는 것 같아요
Phương pháp chăm sóc da cá nhân của tôi: Chăm sóc nhẹ nhàng giúp làm sạch mụn cám.
Giữa tháng Tư rồi! Không hiểu sao thời gian trôi nhanh thế; cảm giác như độ đàn hồi của da mình cũng giảm nhanh như vậy. Haha. Trước đây mình rất căng thẳng vì mụn nhỏ cứ nổi quanh miệng mỗi khi stress hoặc đến kỳ kinh nguyệt. ㅠㅠ Da ở độ tuổi 30 phục hồi chậm hơn, nên khi nổi mụn thì sẹo thường tồn tại lâu. Vì vậy, mình muốn chia sẻ quy trình chăm sóc da của riêng mình sau vô số lần thử và sai.
Khi da bạn bị nổi mụn, "chủ nghĩa tối giản" chắc chắn là giải pháp! Khi bị nổi mụn nhỏ, tôi ngừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm chức năng và dùng miếng bông tẩy trang dịu nhẹ chứa Cica trong năm phút. Ngoài ra, một trong những thói quen chăm sóc da cá nhân quan trọng của tôi là không bao giờ chà xát mạnh khi rửa mặt, mà thay vào đó nhẹ nhàng lăn sữa rửa mặt tạo bọt lên da. Tôi nhận thấy rằng việc giảm thiểu kích ứng giúp hàng rào bảo vệ da có sức mạnh tự phục hồi.
Và đừng quên uống một cốc nước trước khi đi ngủ! Mình thấy rằng giữ cho da đủ nước giúp mụn nhanh dịu hơn. Nếu bạn có làn da siêu nhạy cảm như mình, mình rất khuyên bạn nên thử cách này. Nếu bạn có bất kỳ mẹo làm dịu da nào khác, hãy chia sẻ trong phần bình luận nhé! Cùng nhau chia sẻ những điều tốt đẹp và giữ gìn sức khỏe nào! ✨