Tôi nên tẩy tế bào chết như thế nào?

Tôi cảm thấy da mình thực sự trở nên nhạy cảm hơn vì gần đây tôi tẩy tế bào chết quá thường xuyên.
Vì vậy, tôi đã giảm tần suất gội đầu và chuyển sang tập trung vào dưỡng ẩm, và có vẻ như tình trạng da đang dần trở lại bình thường.
Tôi hoàn toàn cho rằng quản lý quá mức còn tệ hơn.

Quy trình tẩy tế bào chết của bạn như thế nào?