자가진단법으로 자신만의 피부를 알아가는건 중요한거같아요
Để xác định chính xác loại da của mình, bạn có thể kiểm tra tình trạng da thông qua một vài phương pháp tự chẩn đoán đơn giản. Hãy làm theo các bước dưới đây để xác định loại da phù hợp nhất với các đặc điểm tương ứng.
Phương pháp tự chẩn đoán loại da
1. Quan sát trong 1 giờ sau khi rửa mặt.
Sau khi rửa mặt, hãy đợi khoảng một giờ mà không thoa bất cứ thứ gì lên da.
Sau đó, hãy quan sát tình trạng của khuôn mặt.
2. Đặc điểm theo loại da
da khô
Sau khi rửa mặt, da bạn có thể cảm thấy căng và khô, đồng thời có thể bị bong tróc, đặc biệt là ở má hoặc quanh mắt. Nếu da bạn cảm thấy căng và thiếu độ ẩm, rất có thể bạn bị da khô.
da dầu
Chỉ trong vòng một giờ sau khi rửa mặt, toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là trán, mũi và cằm, trở nên bóng nhờn, và lỗ chân lông trông to hơn. Nếu bạn thường xuyên bị mụn trứng cá, có thể bạn thuộc loại da dầu.
Da hỗn hợp
Điều này đề cập đến trường hợp vùng chữ T (trán, mũi và cằm) bị nhờn, trong khi hai bên má khô hoặc bình thường. Nói cách khác, tình trạng da khác nhau tùy theo từng vùng da.
làn da trung tính
Ngay cả sau một giờ rửa mặt, da tôi vẫn không bị căng hay bóng nhờn, và duy trì trạng thái cân bằng và thoải mái tổng thể. Da không bị khô quá mức cũng không bị nhờn quá mức.
da nhạy cảm
Da dễ bị đỏ hoặc thường xuyên bị kích ứng như ngứa hoặc rát do một số sản phẩm nhất định hoặc thay đổi môi trường. Đây là trường hợp da nhạy cảm và dễ gặp vấn đề.
Bằng cách quan sát tình trạng da của bạn trong khoảng một giờ sau khi rửa mặt và kiểm tra xem có bị căng, nhờn hoặc kích ứng hay không, bạn có thể xác định được loại da của mình. Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình hoặc nếu bạn gặp phải tình trạng nhạy cảm nghiêm trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
3. Xét nghiệm mô (Phương pháp bổ sung)
Nhẹ nhàng ấn khăn giấy lên mặt khoảng một giờ sau khi rửa mặt.
Nếu khăn giấy thấm nhiều dầu, có thể bạn thuộc loại da dầu; nếu hầu như không thấm dầu, có thể bạn thuộc loại da khô.
Mẹo chăm sóc da sau khi kiểm tra loại da của bạn
Việc biết rõ loại da của mình rất hữu ích trong việc lựa chọn các phương pháp và sản phẩm chăm sóc phù hợp. Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình hoặc da bị nhạy cảm nghiêm trọng, tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu cũng là một lựa chọn tốt.