마음이따뜻한관중A1768385034290
물 많이 마시고 푹 자는 게 사실 가장 기본이면서도 제일 지키기 어려운 핵심 같아요.
Tôi nghĩ đó là thói quen uống nước và thói quen ngủ đủ giấc.
Tôi hoàn toàn cảm nhận được sự khác biệt về tình trạng da của mình khi hai việc này được thực hiện tốt so với khi chúng không được thực hiện tốt.
Tôi nghĩ uống ít nhất 1,5 lít nước và ngủ ít nhất 6 tiếng là rất cần thiết để cơ thể, sức khỏe và làn da của bạn luôn ở trạng thái tốt nhất!