Gần đây, tôi thường xuyên ghi lại tình trạng da của mình mỗi ngày, dù chẳng có gì đặc biệt cả.
Bạn biết đấy, có những ngày vùng da quanh mũi tôi đặc biệt nhờn, trong khi những ngày khác khóe miệng lại bị nứt nẻ và rát. Trước đây, tôi thường chỉ dùng bất cứ loại kem dưỡng nào đang thịnh hành, nhưng sau khi ghi chép lại, tôi nhận ra rằng nếu tôi đặc biệt mệt mỏi hoặc ăn nhiều bột mì vào ngày hôm trước, thì kết quả sẽ hiện rõ ngay lập tức. Sự khác biệt về quầng thâm và sưng tấy trên khuôn mặt là rất lớn.
Giờ đây, khi đã hiểu rõ bản thân hơn, tôi ít lãng phí tiền vào mỹ phẩm không thực sự cần thiết, và điều tuyệt vời nhất là tôi thích cảm giác mình đang dần hiểu rõ hơn về làn da của mình. Có thể đây không phải là bí quyết gì to tát, nhưng khi tôi thu thập được nhiều dữ liệu về bản thân như thế này, liệu có ngày nào đó tôi sẽ tìm được làn da hoàn hảo của mình không?