Bảng tin cộng đồng

Uống nhiều nước có thực sự giúp cải thiện làn da không?

2026.04.15 22:43
kiểm tra 25sắt vụn 0

Dạo này da mình khô quá, nên mình đang thử thách bản thân uống 2 lít nước mỗi ngày, nhưng kết quả là mình phải đi vệ sinh thường xuyên mà vẫn chưa thấy hiệu quả gì cả. Mình có cần phải làm thế hơn một tuần thì mới thấy tác dụng không?

 

Hoặc có thể chỉ là do tôi tưởng tượng... Ngoài việc uống nước, xin hãy gợi ý một vài thói quen hàng ngày chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da!

0
0
bình luận 3
  • 변치않는멜론F1770993212659
    물 2리터는 바로 드라마틱하게 티 나기보다는 1~2주는 꾸준히 해야 속건조나 피부결에서 조금씩 느껴지는 편이에요. 그래서 지금 단계에선 “효과 없는 건가?” 싶은 게 정상이에요 ㅎㅎ
  • 멋진멧돼지S1775022753227
    당연하죠 진짜 좋아져요~~ 근데 꾸준히 하셔야되고 이걸 한 번에 2리터 먹는게 아니라 여러번으로 나눠서 꾸준히 마셔주는게 중요해요 다만 화장실 계속 가야하는 건 진짜 단점이긴 해요 ㅠㅠ
  • 매력적인참새R1768919296026
    물 2리터는 효과가 서서히 오는 편이라 최소 2~4주 정도는 꾸준히 봐야 하고, 피부에 가장 빨리 체감되는 건 수면과 세안 자극 줄이기예요.