Uống nhiều nước có thực sự giúp cải thiện làn da không?

Dạo này da mình khô quá, nên mình đang thử thách bản thân uống 2 lít nước mỗi ngày, nhưng kết quả là mình phải đi vệ sinh thường xuyên mà vẫn chưa thấy hiệu quả gì cả. Mình có cần phải làm thế hơn một tuần thì mới thấy tác dụng không?

Hoặc có thể chỉ là do tôi tưởng tượng... Ngoài việc uống nước, xin hãy gợi ý một vài thói quen hàng ngày chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da!