귀중한아이리스S1768185613281
요즘 피부 컨디션이 들쭉날쭉해서 고민이 많았는데 글 보면서 공감 많이 했어요. 특히 수분 관리와 자극 줄이는 부분이 정말 중요한 것 같네요
Dạo này tôi toàn ăn các món như Yeop-tteokbokki, mala tang và gà rán cả ba bữa, nên da tôi có vẻ sẫm màu hơn một chút, và chắc chắn là tôi có nhiều bã nhờn và nổi mụn hơn.
Thật thú vị khi thức ăn tôi ăn có tác động trực tiếp đến tình trạng da của tôi, và điều đó khiến tôi nhận ra tầm quan trọng của chế độ ăn uống. Tôi hy vọng tình trạng da sẽ cải thiện hơn nếu tôi giảm bớt ăn đồ chế biến sẵn và đồ cay.