Hôm nay tôi ghi nhận tình trạng da của mình. Da tôi trở nên nhạy cảm hơn kể từ khi xuất ngũ.

Da tôi không còn như trước kể từ khi xuất ngũ, vì vậy hôm nay tôi ghi lại tình trạng da của mình. Điều này khiến tôi phát điên vì vùng da quanh cằm bị đỏ và rát sau khi cạo râu. Có vẻ như tôi đang gặp phải tình trạng da dầu nhưng thiếu nước điển hình, da cảm giác căng rát bên dưới, mặc dù vẫn bóng. Tôi rất ghét đau, vì vậy tôi đang tìm kiếm các phương pháp điều trị không gây đau, và nhờ thói quen ghi lại tình trạng da hàng ngày, tôi có thể đánh giá da mình một cách khách quan. Hiện tại, tôi cần bắt đầu bằng cách thoa một lượng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ vừa đủ và đảm bảo không chạm tay vào mặt.