Hôm nay tôi ghi lại tình trạng da của mình, một sự hối tiếc muộn màng sau một vòng chơi golf.

Tôi đoán là mình đã tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều kể từ khi ra sân golf mỗi cuối tuần. Hôm nay khi kiểm tra tình trạng da, các vết nám trên gò má trông sẫm màu hơn, mặt thì nóng và đỏ ửng. Mặc dù đã bôi kem chống nắng, nhưng tình trạng tôi ghi nhận hôm nay có vẻ khá nghiêm trọng. Tôi nghĩ mình cần hoàn thành các liệu trình được khuyến nghị và đi làm săn chắc da bằng laser. Các ông bố ngày nay trông già nhanh nếu không chăm sóc bản thân, vì vậy dù hơi phiền phức, tôi vẫn dự định sẽ ghi chép lại tình trạng này thường xuyên để kiểm tra sức khỏe của mình. Sau cùng, tôi cần trông trẻ trung để tràn đầy năng lượng khi tiếp khách.