Tôi cảm thấy mình đáng lẽ nên thoa kem chống nắng đúng cách từ lâu rồi.

Hồi còn trẻ, tôi nghĩ rằng việc thoa kem chống nắng không quá cẩn thận cũng chẳng sao, nhưng nhìn những vết thâm trên mặt bây giờ, tôi thực sự hối hận.

Vùng da ở gò má trông có vẻ sẫm màu hơn, có lẽ vì khu vực này tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Tôi đang cố gắng thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, nhưng những vết tàn nhang và đốm nâu đã hình thành vẫn không dễ dàng biến mất. Có ai đã thành công trong việc ngăn ngừa tình trạng nám da trở nên sẫm màu hơn sau khi thay đổi thói quen sử dụng kem chống nắng chưa?