Sáng nay tôi soi gương và điều đầu tiên tôi làm là thở dài.

Sáng nay nhìn vào gương, tôi thở phào nhẹ nhõm. Hôm qua cũng vậy, tôi nằm xuống cố gắng đi ngủ sớm, nhưng cứ trằn trọc mãi vì có quá nhiều suy nghĩ vẩn vơ, và cuối cùng tôi chỉ ngủ được đến tận rạng sáng. Tôi tỉnh giấc mấy lần trong đêm, nên thực sự không cảm thấy mình ngủ chút nào... Điều này cho thấy giấc ngủ quan trọng với làn da như thế nào.

Hôm nay tôi đặc biệt sốc vì quầng thâm mắt quá nặng. Vùng da dưới mắt của tôi thường hơi xỉn màu khi mệt mỏi, nhưng hôm nay thì tệ đến mức ngay cả kem che khuyết điểm cũng không che phủ hết được. Vì vùng da dưới mắt trông quá trũng sâu, nên toàn bộ khuôn mặt tôi trông mệt mỏi và thiếu sức sống. Màu da của tôi cũng tối và xỉn màu, vì vậy ngay cả khi trang điểm, tôi cũng không trông được khỏe khoắn.

Dạo này, tôi cố gắng chăm sóc da bằng cách uống nhiều nước và đắp mặt nạ thường xuyên, nhưng dường như mọi nỗ lực đều vô ích vì tôi không ngủ đủ giấc. Thói quen xem điện thoại vào đêm khuya dường như là vấn đề thực sự. Ngay cả khi nằm xuống nhắm mắt, tôi vẫn cứ kiểm tra điện thoại, và trước khi kịp nhận ra thì trời đã sáng rồi... Đó là một vòng luẩn quẩn. Hôm nay, vùng da dưới mắt tôi trông xanh xao và thâm hơn bình thường, điều này khiến tôi rất căng thẳng không lý do.

Tuy nhiên, điều đáng ngạc nhiên là khi nhìn kỹ vào da mình, nó không hoàn toàn ở trong tình trạng tệ nhất. Mụn đã giảm bớt, và vết đỏ cũng ít hơn trước, nhưng tôi nhận ra rằng chính quầng thâm mắt mới khiến tôi trông mệt mỏi toàn thân. Có vẻ như người ta vẫn thường nói giấc ngủ quan trọng hơn mỹ phẩm tốt khi nói đến việc chăm sóc da.

Sáng nay tôi đã thử chườm lạnh và thoa nhiều kem dưỡng mắt hơn bình thường, nhưng vẫn không có sự thay đổi đáng kể. Hôm nay, tôi sẽ thực sự giảm lượng caffeine và đi ngủ sớm nhất có thể. Việc viết nhật ký chăm sóc da này giúp tôi nhận ra tầm quan trọng của những thói quen sinh hoạt. Tôi hy vọng ngày mai mình sẽ ngủ ngon giấc để quầng thâm mắt không quá tệ.