Thực ra, tôi thường ít làm điều đó hơn khi da tôi không được đẹp.

Trước đây, mỗi khi da bị nổi mụn hoặc trông không khỏe, tôi thường dùng thêm nhiều sản phẩm dưỡng da. Tôi dùng mặt nạ làm dịu da, thêm tinh chất dưỡng da, thậm chí còn thử tẩy tế bào chết, nhưng kết quả chỉ khiến da tôi càng nhạy cảm hơn.

Dạo này, da tôi càng tệ thì tôi càng có xu hướng giảm bớt các bước trong quy trình chăm sóc da. Cảm giác như tôi đang cho da nghỉ ngơi hơn là bổ sung thêm bất cứ thứ gì. Tôi nhận thấy rằng nếu bạn tác động quá nhiều lên da, nó sẽ bị căng thẳng.

Vào những ngày da mặt tôi bị bệnh, tôi giữ cho quy trình làm sạch da của mình càng nhẹ nhàng càng tốt. Tôi không rửa mặt quá lâu; tôi rửa nhanh và chỉ dùng toner và kem dưỡng có chứa các thành phần làm dịu da. Khi da thực sự tệ, tôi thậm chí còn bỏ qua cả bước dùng ampoule nữa cơ.

Tôi thực sự nhận ra tầm quan trọng của việc không chạm vào da, đặc biệt là khi nổi mụn. Trước đây, tôi cứ muốn nặn mụn, nhưng càng làm vậy thì vết thâm càng lâu lành.

Vì vậy, dạo này, phương pháp cá nhân của tôi là để da được nghỉ ngơi khi da nhạy cảm. Thay vì tham lam và cố gắng khắc phục nhanh chóng, tôi cảm thấy da thực sự phục hồi nhanh hơn nếu tôi để nó được nghỉ ngơi thoải mái trong vài ngày. Điều này đơn giản đến bất ngờ, nhưng nó hiệu quả với tôi.