(Ghi nhận tình trạng da hiện tại) Cảm thấy khô và kém đàn hồi.

Tình trạng da của tôi hôm nay Tôi viết điều này ra. Từ khi mãn kinh, vùng da dưới mắt tôi bị lõm và trũng sâu, khiến tôi trông luôn mệt mỏi. Mỗi sáng soi gương, tôi đều cảm thấy da mình khô và mất đi độ đàn hồi. Vùng da quanh mắt và má trông đặc biệt thô ráp, khiến tôi cảm thấy kiệt sức cả ngày. Tôi đang tăng lượng nước uống, nhưng tôi cảm thấy thất vọng vì dường như độ ẩm không được cung cấp đủ từ sâu bên trong da.

Khi chiều tối đến gần, sự mệt mỏi càng tăng lên, khiến da mặt tôi trông xỉn màu, và tôi còn bị ám ảnh bởi quầng thâm mắt mà ngay cả kem che khuyết điểm cũng không che phủ hết được. Điều tôi lo lắng nhất là mình trông già hơn vì da mỏng hơn trước và các vùng lõm càng rõ rệt hơn. Tuy nhiên, hôm nay tôi vẫn cố gắng cải thiện tuần hoàn máu, dù chỉ một chút thôi, bằng cách tự massage nhẹ và chườm ấm. Tôi vẫn hy vọng rằng nếu những thói quen nhỏ này tích lũy lại, cuối cùng tôi sẽ lấy lại được vẻ ngoài tươi tắn và khỏe mạnh.