Gần đây, tôi đang cố gắng bỏ thói quen chạm tay vào mặt mà không có lý do gì.

Tôi từng có thói quen vô thức chống cằm lên tay hoặc chạm vào mặt, nhưng gần đây, vì da tôi thường xuyên nổi mụn, tôi đang cố gắng bỏ thói quen đó một cách có ý thức.
Tôi đặc biệt lo lắng về những thứ có thể dính trên tay mình khi ở ngoài trời.

Trước đây tôi không mấy để ý đến điều đó, nhưng gần đây tôi nhận ra rằng mình vô thức chạm vào mặt nhiều hơn mình tưởng.
Tôi nhận ra mình có thói quen liên tục đưa tay lên mặt, ngay cả khi soi gương hoặc học bài.

Vì vậy, dạo này tôi cố gắng hết sức để tránh chạm vào nó và cũng thường xuyên rửa tay.
Mặc dù có vẻ như là một thói quen nhỏ nhặt, nhưng nó dường như lại có tác động khá lớn đến làn da.

Tôi nhận ra rằng để giải quyết các vấn đề về da, không chỉ mỹ phẩm đóng vai trò quan trọng mà tôi còn cần thay đổi thói quen sinh hoạt của mình.