Việc điều chỉnh thân nhiệt dường như rất cần thiết vào mùa hè.

Tôi nghe nói một trong những lý do khiến da nổi mụn vào mùa hè là do cảm giác nóng bức, và tôi nghĩ điều đó thực sự đúng.

Tôi thấy rằng việc làm mát da mặt trước khi vào nhà sau khi ở ngoài trời lâu thực sự rất hữu ích.

Ngay cả khi không dùng phương pháp chườm lạnh hoàn toàn, chỉ cần rửa nhẹ bằng nước lạnh hoặc dùng túi chườm lạnh cũng giúp giảm mẩn đỏ! Tia UV rất đáng sợ, nhưng kiểm soát nhiệt độ dường như cũng rất quan trọng.