Tôi không sinh ra đã có làn da đẹp, nhưng tôi muốn cải thiện nó!

Da tôi cũng sẫm màu.

Những người có làn da trắng thường bị đỏ mặt khi rám nắng rồi trở lại bình thường, nhưng tôi thì còn bị sẫm màu hơn nữa haha.

Tôi cũng có tàn nhang.

Dạo này tôi thoa kem chống nắng không cẩn thận nên da tôi bắt đầu xuất hiện các vết thâm.

Tôi cũng có thể thấy một vài nếp nhăn nhỏ.

Tôi không phải sinh ra đã có làn da đẹp.

Mọi thứ có vẻ rất hỗn loạn.

Tôi sẽ bắt đầu bằng việc nắm vững những kiến ​​thức cơ bản!

Tuân theo những nguyên tắc cơ bản tưởng chừng dễ nhưng lại khó.

(Tôi nghĩ điều này thực sự quan trọng)

Uống nhiều nước

Thoa kem chống nắng kỹ lưỡng.

Đi ngủ sớm

Hãy sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da của bạn (đừng lạm dụng).

Hãy tiêu thụ một chế độ ăn uống cân bằng gồm các chất chống oxy hóa và thực phẩm lành mạnh.

(Không nên ăn quá nhiều)

Giặt vỏ gối thường xuyên

Tránh để bản thân tiếp xúc trực tiếp với luồng gió từ máy sưởi/máy điều hòa.

Đừng căng thẳng

.

.

★Và quy trình thích hợp★

Đầu tiên, sau khi nắm vững những kiến ​​thức cơ bản.

Nếu bạn thực hiện thủ thuật này, chi phí sẽ cao hơn một chút.

Bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn, phải không?

Còn gì nữa không?