Có những lúc nào bạn cần thoa kem chống nắng ngay cả vào ban đêm không?

Liệu điều này có bị coi là ám ảnh không? Da tôi trở nên rất nhạy cảm và các vết tàn nhang dường như ngày càng sẫm màu hơn, vì vậy tôi trở nên cực kỳ quan tâm đến việc chống nắng. Tuy nhiên, tôi đột nhiên bối rối và lo lắng không biết liệu có những lúc nào tôi nên thoa kem chống nắng vào ban đêm nữa hay không. Tôi luôn nghĩ rằng việc thoa kem chống nắng chỉ nên thực hiện vào ban ngày khi trời nắng, nhưng gần đây, khi lướt internet và YouTube, tôi thấy khá nhiều người nói rằng bạn cũng nên thoa kem chống nắng vào ban đêm, điều này thực sự làm tôi băn khoăn.

Tôi nghe nói ngay cả đèn huỳnh quang chúng ta bật hàng ngày ở nhà cũng phát ra các tia UV nhỏ li ti làm tăng tốc độ lão hóa da, và trên hết, tôi sợ khi nghe nói ánh sáng xanh từ điện thoại thông minh và màn hình máy tính chúng ta cầm cả ngày có thể thấm sâu vào da và gây ra mụn...