Tôi sẽ chia sẻ quy trình chăm sóc da cá nhân của mình giúp giữ ẩm cho da.

Vì độ ẩm trên da dễ bay hơi khi thời tiết khô hoặc khi sử dụng điều hòa trong thời gian dài, tôi đã tạo ra quy trình giữ ẩm riêng để chăm sóc da của mình! Bước đầu tiên tôi chú trọng là làm sạch da. Thay vì rửa mặt cho đến khi da cảm thấy sạch bong kin kít, tôi thích làm sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm để giữ cho sự cân bằng dầu-nước tự nhiên của da không bị phá vỡ. Sau khi làm sạch, điều quan trọng là nhanh chóng khóa ẩm bằng toner hoặc ampoule dưỡng ẩm trước khi nước khô.

Tiếp theo, tôi thoa nhiều lớp tinh chất dưỡng ẩm mỏng nhẹ để bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong, và cuối cùng, tôi tạo một lớp màng bảo vệ bằng kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa sự bay hơi của độ ẩm. Đặc biệt vào những ngày da bị khô nghiêm trọng, tôi thường thoa thêm một lớp kem rất mỏng nữa.

Và thói quen sinh hoạt quan trọng hơn tôi tưởng; uống nhiều nước và duy trì độ ẩm trong nhà dường như có tác động đáng kể đến độ ẩm của da. Thoa kem chống nắng kỹ lưỡng mỗi ngày cũng giúp giảm cả sự mất nước và tổn thương da. Tóm lại, tôi nhận ra, đặc biệt là dạo này, rằng bảo vệ da khỏi mất nước quan trọng hơn là chỉ đơn giản là thoa thật nhiều kem dưỡng ẩm.