Tôi nên điều trị nám da ở cả hai má như thế nào?

Gần đây, những đốm nâu bắt đầu xuất hiện trên cả hai gò má của tôi, và chúng dường như ngày càng sẫm màu hơn. Lúc đầu, tôi nghĩ đó chỉ là mụn và không để ý nhiều, nhưng chúng không che phủ tốt ngay cả khi trang điểm, và chúng càng nổi bật hơn dưới ánh nắng mặt trời, vì vậy tôi cảm thấy khó chịu. Tôi đã thử sử dụng mỹ phẩm làm trắng da thường xuyên, nhưng không thấy nhiều sự khác biệt.

Trong trường hợp này, tôi có thể kỳ vọng mức độ cải thiện như thế nào từ việc điều trị nám? Tôi nghe nói rằng mặc dù nám và các vết thâm thông thường trông giống nhau trên bề mặt, nhưng phương pháp điều trị của chúng lại khác nhau. Tôi tò mò muốn biết các bệnh viện sử dụng tiêu chí nào để phân biệt giữa chúng.

Tôi muốn biết thông thường cần bao nhiêu buổi điều trị khi bắt đầu điều trị nám da, và liệu khoảng thời gian giữa các lần điều trị có thay đổi tùy thuộc vào tình trạng da hay không. Vui lòng cho tôi biết thêm về những biện pháp phòng ngừa đặc biệt hàng ngày mà tôi nên thực hiện trong quá trình điều trị, ngoài việc chống nắng.